잠과 건강 sleep and health
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잠과 건강 sleep and health
TV ‘나는 몸신이다’에서 잠과 건강에대한 내용이 방송되었다.
‘나는 몸신이다’에서 건강문제를 다루는데
자주 부실한 내용, 엉터리 내용들을 본다.
방송은 계속해야하니
방송을 위한건지?
시청자들의 건강을 위한건지 의심이된다.
TV 를 시청하다보면
시청자들의 건강을 위한 방송이 아니라는 생각이 든다.
방송에서 보여주는것처럼 내용들을 실행에 옮기면
정말로 그 병은 나을수 있는가?
아니다.
그대로해서 병이나으면 모든 병원은 문을 닫게된다.
그러니까 방송을 하려고 만든 내용일뿐
건강 내용들은 작은 도움만된다.
아래 사진을 보면서 설명을 한다.
PIC 1,
잠을 충분히 자는 사람이 면역이 증가한다는건 맞는 말이다.
그런데 어떤 사람은 수년동안 3-4시간만 자고도
병도안걸리고 건강하게 일을한다.
그건 어케 증명 할것인가?
반드시 7-8시간 자야만 건강한게 아니라
사람의 체질에따라서 다른것같다.
http://blog.daum.net/jinbo987/1110
TV ‘나는 몸신이다’에서 잠과 건강에대한 내용이 방송되었다.
‘나는 몸신이다’에서 건강문제를 다루는데
자주 부실한 내용, 엉터리 내용들을 본다.
방송은 계속해야하니
방송을 위한건지?
시청자들의 건강을 위한건지 의심이된다.
TV 를 시청하다보면
시청자들의 건강을 위한 방송이 아니라는 생각이 든다.
방송에서 보여주는것처럼 내용들을 실행에 옮기면
정말로 그 병은 나을수 있는가?
아니다.
그대로해서 병이나으면 모든 병원은 문을 닫게된다.
그러니까 방송을 하려고 만든 내용일뿐
건강 내용들은 작은 도움만된다.
아래 사진을 보면서 설명을 한다.
PIC 1,
잠을 충분히 자는 사람이 면역이 증가한다는건 맞는 말이다.
그런데 어떤 사람은 수년동안 3-4시간만 자고도
병도안걸리고 건강하게 일을한다.
그건 어케 증명 할것인가?
반드시 7-8시간 자야만 건강한게 아니라
사람의 체질에따라서 다른것같다.
http://blog.daum.net/jinbo987/1110
작성일2020-11-28 21:20
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